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每天半小时无汗运动有益健康

“请人吃饭不如请人流汗”、“流汗的你才美”……这类话近年很流行。不少人认为，运动出汗越多，锻炼效果越好，其实这是一个误区。美国《新闻周刊》最新报道提示，“无汗运动”对身体同样有益。无汗运动又称“轻运动”或“轻体育”。它比

2015中国健儿夺127个世界冠军创世界纪录12项

世界冠军127个奥运大项冠军43个占33.8%创世界纪录12项国家体育总局竞体司12月31日公布，2015年我国运动员在世锦赛、世界杯总决赛中共获得127个世界冠军，创造12项世界纪录。与2014年相比，世界冠军数量，创

财付通再次被罚

中国人民银行深圳市中心支行近日发布的行政处罚信息显示，第三方支付公司财付通因违规被处警告，并被罚149万元。这也是财付通第二次收到公开罚单。罚单信息显示，财付通被罚的原因是＆ldquo；违反支付结算管理和金融消费权益保护

高拉特：梦想重回国家队，中国人懂怎么踢球

12月24日，正在巴西国内度假的恒大外援高拉特，受邀参加了一场当地的慈善赛并接受了《环球体育》的采访。采访中，高拉特表示自己未来的目标还是重返国家队，同时他还为自己的中国队友们打抱不平，认为中国球员不像外界评论得那样差，

瑜伽5式让你爱上做女人的感觉

1、自然托高式1：吸气，双手握拳，双臂平举与肩同高，且左右打开，手肘弯曲成90度瑜珈五式让你真正感受到做女人挺好。2：吐气，双手用力向中间推挤至手肘及掌心完全并拢，静止5秒后慢慢放松，重复8至12次。2、健胸瘦臂式1：双

户外活动注意安全

我们在野外活动中，会经常遇到陡峭的冰雪坡、岩壁、湍急的河流、冰雪、岩石裂缝等难以越过的地形。你将如何确保安全的通过？这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法。在野外活动必备品中，都需有一根直径8毫米以上的尼龙绳，

美女电竞冠军获麻将亚军川妹子:技术运气各占半

和用“清一色双根杠上花”夺取四川麻将冠军的东北人陈佳义不同，川妹子谢言在本次棋牌盛典四川麻将比赛中获得亚军，基本上依赖的是一流的心理素质，至于运气和技术，谢言说：“我觉得，川麻虽然规则简单，但没有技术也不行的，一半对一半

恒大首度回应＂胸前广告事件＂:积极妥善处理诉

广州恒大在世俱杯上再次为中国足球争光，在即将挑战巴萨时，恒大的胸前广告赞助商东风日产汽车销售有限公司却正式向法院起诉恒大淘宝俱乐部。前晚，广州恒大淘宝俱乐部在新三板发布“涉及诉讼公告”，公告透露，东风日产因恒大在亚冠决赛

暴风体育CBA狂欢风暴看直百台暴风TV

经历了跌宕起伏的半决赛，兵强马壮的新疆与底蕴深厚的广东时隔6年再次在总决赛相遇。3月31日，两队将正式展开第一场比赛的争夺。为让球迷能尽情享受这场对决，互联网体育平台暴风体育APP在总决赛期间，推出史无前例的球迷福利活动

奥沙利文欲为新人让路：不想再当斯诺克的头号了

“我不想再当斯诺克的头号了。”接受采访时，奥沙利文表示争当头号这样的事情应该让给新一代球员。至于以后，“火箭”透露正在为未来15年至20年做打算。“斯诺克正走向全球，这非常了不起，也给球员更多领域去探索。我们知道很多地方

健身前做做热身准备

1、为什么热身很重要？为确保安全，一般在健身锻炼前要先做一段热身锻炼，热身运动的主要目的是轻微加快心跳。它有两个好处：①能提高身体主要部位的体温②能使更多的血液（氧气）流向肌肉，从而为身体进行更剧烈的活动作好准备轻微活动

猫脸也能智能识别陆金所首家上线萌宠AI医疗险

目前，宠物消费已成为有＆ldquo；宠＆rdquo；家庭的重要支出，其中宠物医疗支出更是不菲。近日，线上财富管理平台陆金所成为首批上线应用AI技术进行宠物身份识别、线上理赔的宠物保险产品第三方线上平台。这款在陆金所上线的

男人年过50多玩这三种球

1、柔力球练全身　柔力球这种动作舒缓的运动，很适合中年男士。五十岁以后的男人，有的挺着＆ldquo；将军肚＆rdquo；，有的颈部、肩部和腰部开始变得有些僵硬了，玩柔力球时，虽然只是胳臂在动，但它是一种全身性的运动，可以

东京奥运会徽涉嫌抄袭遭弃用组委称再公开征集

本报讯（记者黄志阳）东京奥组委昨天宣布：放弃采用日本设计师佐野研二郎“创作”，但涉嫌抄袭的2020年东京奥运会和残奥会会徽设计方案。奥运会会徽公布之后被停止使用，这在百余年现代奥林匹克运动史上还是头一回。东京奥组委于7

2013年江苏省高考分数线产业新城PPP模式持续领跑华夏幸福去年净利同比增35.2%绝世情人

湖北日报网消息（记者蒙雪）3月29日，华夏幸福基业股份有限公司（600340.SH，以下简称“华夏幸福”）披露2016年年报。年报显示，2016年销售额达1,203.25亿元，同比增长66.43%，2016年营业收入5

广东彩民中661万后继续打工不敢告诉老家父母

8月30日，双色球第2015101期开奖，当期全国开出一等奖8注，单注金额661万多元；广东中得2注其中一注花落东莞，由望牛墩镇镇中路44100415投注站售出，是一张10元5注机选单式票。这是该站点今年第二次中出一等奖

曝热刺愿为贝拉尔迪支付尤文2500万

热刺希望能够从意甲签下贝拉尔迪，不过他们需要支付尤文图斯价值2500万欧元的购买权。像此前扎扎那样，贝拉尔迪被允许外租积累比赛经验，他已经成为了萨索洛的关键一员，而尤文也拥有他的优先购买权。扎扎在今年夏天已经回到都灵，此

强身健体可以试试这几种手指操

我国十三五计划，要在2020年实现全面小康社会。当然，国民的健康也是标准之一。小康小康，人要健康。现在，国家和全国人民也正在为此打好基础，除必要的投资外，各种保健措施和养生方法层出不穷，多着呢！现在我也介绍几种手指

地铁归来孝昌离散18载的母女终得团聚洗衣机滚筒好还是波轮好

楚天都市报讯图为：离散18载后母女俩重逢楚天都市报讯（记者陈咏通讯员叶林霞叶远征）13日上午，孝昌县73岁的詹国枝老人被4名志愿者驱车送到郑州市张庄镇。其女儿黄清珍早已等候在门口，见到母亲，患有精神分裂症的她突然清

时光的河入海流女人把尿道口扒开照片曝光私密部位全裸很不雅陕西阶梯电价

淫贱的女人可不少，有一个女人把尿道口扒开，干嘛？竟然是直播给人看！报道称，最近，利用直播平台进行裸聊自慰的19岁女子龙某一审被南山区人民法院判处传播淫秽物品牟利罪，获刑7个月，处罚金1000元。这个女人把尿道口扒开直播，

首席丨2019第五届中国家装行业实战峰会 9.11杭州见

2019年，中国家装行业进入下半场，进入存量房为主的新家装时代，降本增效成为必然。行业四年过去了，曾经的担心，现在看来有点多余，但对企业未来发展之路却越来越迷茫。家装企业出路在哪里？9月11日，2019第五届中国家装行业

李晓旭回国次日主动加练何时归队等国家队通知

李晓旭已经向国家队销假，何时回归要等队伍通知据《辽沈晚报》消息，在回到沈阳只有十几个小时后，李晓旭就已经出现在了辽宁男篮的训练场上。赴美一个月，整个人瘦了十斤，全新的形象让球队上下都吃了一惊。昨日，辽宁男篮因为观看NBA

国际油价仍受多重利空打压

尽管中东地区紧张局势和美联储或将释放刺激经济的信号对国际油价形成支撑，但受经贸摩擦不确定因素、美国成品油库存增加、美国制造业陷入萎缩等不利因素打压，上周国际油价先扬后抑。10月份交货的伦敦布伦特原油期货价格当周上涨1.1

腾讯微保上线门诊险在线理赔最快一天到账

近日，腾讯微保正式上线了＆ldquo；微医保＆middot；门诊险＆rdquo；。作为健康险产品的补充，微医保＆middot；门诊险与现有的微医保＆middot；百万医疗险、微医保＆middot；重疾险等系列健康险产品组

今年前8月全国森林旅游游客量达12亿人次

新华社南京9月28日电（记者赵久龙）记者从江苏省政府近日举行的新闻发布会上获悉，“2019中国森林旅游节”定于10月18日至20日在江苏省南通市举办。据国家林业和草原局国有林场和种苗管理司司长、森林旅游工作领导小组副组

体坛风云人物广东元素成主旋律占奖项半壁江山

2015体坛风云人物颁奖典礼广东元素成主旋律2015体坛风云人物昨晚颁奖，11个奖项中的6个都有来自广东体育的代表，苏炳添、易建联、刘虹、袁国强、斯科拉里这些广东体育人中的杰出代表，让广东元素成为这届体坛风云人物颁奖典礼

成龙为动作电影人发声：他们的苦是不可以想象的

6月2日，第五届成龙国际动作电影周在北京召开新闻发布会。成龙在现场表示，举办动作电影周是为了表彰为世界动作电影作出杰出贡献的电影人，为他们发声，他们吃过的苦自己心里最清楚。成龙。主办方供图据介绍，自2015年以来，由成龙

牙齿涂氟保护牙齿从小做起

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海口让“霸王条款”无处遁形

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新华保险捐助江西龙口镇敬老院改造项目

为积极贯彻落实十九大精神、扎实推进打赢脱贫攻坚战，＆ldquo；全面小康之路＆middot；新华伴你而行＆rdquo；＆mdash；＆mdash；新华保险精准扶贫大型公益行动走进革命老区江西。新华保险通过其发起设立的新华

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亚冠裁判：恒大再遇苦主哈桑，曾罚下里皮

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亚冠：特谢拉进球被判无效，苏宁0-0东京

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供需格局未改善油脂“奔牛”遇阻碍

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李小鹏爱女化身麋鹿萌态十足网友:要融化了(图)

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长春招生信息网 2019长春中考查询入口地址长春中招助手怎么查

2019年长春中考成绩查询时间在7月8日，7月10日开始录取工作！成绩查询方法：7月8日，考生可登录长春招生信息网（http://www.cczsb.com）查询中考成绩。除此之外大家也可以锁定本微信公众号进行成绩的查询

2015韩国围棋大奖颁奖典礼举行朴廷桓荣膺最佳

新华社首尔电 2015年韩国围棋大奖颁奖典礼28日在首尔湖岩艺术中心举行，韩国围棋排名第一的朴廷桓九段获得最佳棋手奖。这是朴廷桓继2013年之后再次获得这一殊荣。韩国围棋大奖由报纸、电视、网络媒体记者组成的媒体评选委员会

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