种植头发
种植头发对于脱发者或头发稀少者来说是个很不错的方法。种植头发是将患者自身后枕部健康的毛囊组织使用精密的取发器械提取出来，经过特殊的处理之后，由植发医生按头发自然生长方向进行合理种植，这样植入的毛囊重新建立血运关系之后，就会长出新的头发，从而从根源解决头发稀疏的难题。
生姜洗头与啤酒洗头
生姜与啤酒都能帮助头发快速生长，所以在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发。另外，也可以用啤酒来洗头发，啤酒与水的比例为1：5。若还说长得不够快，那么你可以在洗头发的时候用生姜片在头发稀少的地方多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次。
每天早晚勤于梳发
勤于梳发是有助于防止秃头和头皮屑的发生，所以我们每天早晚各梳发百次，这样能够刺激头皮改善头发间的通风，使得原有稀少的头发变得浓密起来。
注意营养饮食与按摩头皮
是酸性体质或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。那么这类人群就应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以让头发稀少得到改善。
