想要在二十天内快速瘦成一个苗条美女，也不是没有可能，只要找到一些非常有技巧性的方法也能让胖子拥有速成美女的梦想哟！所以不妨跟着减肥达人一起来学学春季二十一天快速减肥方法吧！

水果减肥食谱

利用水果来作为减肥食谱，是很多专家都认为很可靠的一种，因为水果中少脂肪和热量的作用，加上一些促进消化的效果，以及富含有多种维生素、糖外，加上摄入一些丰富的膳食纤维，通过合理的食用可起到减肥作用。上一页123下一页