中新网8月22日电 据台湾“中广新闻网”报道，随着漫长暑假即将结束，为了避免学童的生活作息、心态尚未调整，容易产生“假期症候群”，台湾桃园市教育局提醒家长可以结合各式的“开学收心操”，与孩子一起迎接新学期的开始。

桃园市教育局表示，家长与学童可以在暑假结束前安排静心期，调整作息、检查作业是不是全交齐，第二阶段则培养专注力，最后在收心期则是运用如在线自主学习网，或陪着孩子读书、阅读，为开学做好准备。

有学童在开学后会出现一些焦虑，桃园市学生辅导咨商中心副主任黄炯莹表示，家长除了陪同孩子调整生活作息，也可以一起收拾书包，同时孩子如重新编班，家长也应对孩子提供正向思考，比如结交新朋友，消除焦虑。

学童在开学之后，如果出现过度不安或者影响生活情形，医师建议家长，不妨寻求专业找出不安的原因，让孩子可以快乐学习。